- 問
- 有強(qiáng)迫癥該怎么得到控制呢？
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33歲
2015-05-19 07:37 瀏覽3985次
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病情描述：
最近由于工作壓力太大再加上經(jīng)濟(jì)方面有些負(fù)擔(dān)，最近一段時(shí)間老是神經(jīng)兮兮的，有點(diǎn)心不在焉，做好的事情老是以為沒有做好，老是要重復(fù)去檢查重復(fù)去確認(rèn)，活得有些不現(xiàn)實(shí)，想得到怎樣的幫助：有強(qiáng)迫癥該怎么得到控制呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的，有強(qiáng)迫癥要做藥物治療和心理治療，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情，多與家人交流得到家人的理解和幫助，另外也可以到健身房鍛煉身體，每天要注意勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)，。
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