羅漢果花的副作用

羅漢果花是不能夠隨隨便便就服用的，如果沒有選擇正確的服用方法，不僅不會滋補(bǔ)身體，反而有可能對身體造成不利影響。那么，羅漢果花的副作用有哪些呢?

1、長期服用羅漢果花容易導(dǎo)致腸胃功能下降

專家告訴我們，短期之間服用羅漢果花不僅對身體沒有害處，同時還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長期服用，很容易導(dǎo)致我們的腸胃功能下降，甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過于寒涼的人群來說，這對于身體傷害比較大。如果想要服用羅漢果花，那么最好能夠先咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者是營養(yǎng)師，選擇最正確的服用量以及服用方法，這樣才能夠最為快速的調(diào)整好體質(zhì)。

2、羅漢果花不能隔夜服用

這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實(shí)上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始了變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。

3、服用過多容易上火

很多人喜歡將曬干之后的羅漢果花服用，認(rèn)為這樣能夠很好的保健身體，但是并不建議大家長期大量的服用。因為烘干之后的羅漢果花服用太多容易上火，所以一些風(fēng)熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。

4、夢遺以及夜尿患者千萬不能服用羅漢果花

因為這不僅僅會導(dǎo)致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利于身體健康。

5、體質(zhì)寒涼的患者服用要注意

中醫(yī)方面認(rèn)為羅漢果花性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時候一定要特別的注意。不建議這一類型體質(zhì)的人群服用，如果是身體確實(shí)是患有慢性咽炎非常的嚴(yán)重，那么服用的量一定要注意，以不會引起身體過度反應(yīng)為基本目的，少量的服用也能夠令身體恢復(fù)健康。