你聽(tīng)說(shuō)過(guò)烏棗可以治病嗎

大家都知道棗是可以當(dāng)做藥品的的，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很普通的常識(shí)的，畢竟他們需要經(jīng)常補(bǔ)充血液，原因相信你一定也懂得吧，有人喜歡在米飯中加入大棗使米飯更加香甜，有人還喜歡用大棗泡水喝，當(dāng)然這都是有好處的，會(huì)使身體更加強(qiáng)壯，更加健康，但是棗的種類有很多種，你知道那種棗最好嗎，你聽(tīng)說(shuō)過(guò)烏棗嗎，你知道烏棗是用來(lái)干什么的呢，本文就具體說(shuō)說(shuō)烏棗這個(gè)東西。

烏棗，喬木，高5—10米;樹(shù)皮暗褐色，深裂成方塊狀;幼枝有灰色柔毛。葉橢圓形至長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)6—12厘米，寬3—6厘米，表面密生柔毛后脫落，背面灰色或蒼白色，脈上有柔毛?；ǖS色或淡紅色，單生或簇生葉腋;花萼密生柔毛， 4深裂，裂片卵形。果實(shí)近球形，直徑1—1.5厘米，熟時(shí)藍(lán)黑色，有白蠟層，近無(wú)柄?；ㄆ?月，果熟期10—11月。

烏棗中含有豐富的維生素與礦物質(zhì)，像是保護(hù)眼睛的維生素A，幫助身體代謝的維生素B群，和促進(jìn)生長(zhǎng)的礦物質(zhì)-鈣、鐵、鎂、鉀等，這些營(yíng)養(yǎng)素在黑棗中含量都很豐富。除此之外，其實(shí)黑棗最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是在于它含有豐富的膳食纖維與果膠，可以幫助消化和軟便。

烏棗含有豐富的維生素，有極強(qiáng)的增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用，并對(duì)賁門(mén)癌、肺癌、吐血有明顯的療效。烏棗性味甘溫，能滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)燥生津。烏棗最大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是在于它含有豐富的膳食纖維與果膠，可以幫助消化和軟便。烏棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多。有很高的藥用價(jià)值。多用于補(bǔ)血和作為調(diào)理藥物，對(duì)貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。黑棗有加強(qiáng)補(bǔ)血的效果。烏棗還能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)胃健脾，養(yǎng)血壯神，潤(rùn)心肺，調(diào)營(yíng)衛(wèi)、生津液，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，解藥毒，調(diào)和百藥。