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無糖藕粉糖尿病能吃嗎
- 無糖藕粉糖尿病能吃嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師

糖尿病患者可以吃無糖藕粉,藕的含糖量是19%-21%,粗算20%左右。如果患者吃藕粉不加糖,也應(yīng)該減少一定的主食,因為糖尿病每天攝入大卡是進行總量控制,根據(jù)患者的身高計算出理想體重。?有個簡便的公式,即身高減105就是患者的理想體重,再根據(jù)患者所從事的職業(yè),計算出每天的進食大卡,對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜、牛奶進行總量的控制。糖尿病患者如果要吃藕粉,要算在每天的進食大卡之內(nèi)。如果是在飲食大卡之外,就不建議食用,因為食用了以后會超過每天的進食大卡,對糖尿病的飲食治療造成不利的影響。如果藕粉計算在每天的進食大卡之內(nèi),則可以食用。但是患者還要買正規(guī)的藕粉內(nèi)不能加各種糖類,包括紅糖、黃糖、冰糖以及蜂蜜。因為糖尿病患者的飲食控制是基礎(chǔ),其他治療都是在飲食治療的基礎(chǔ)上來進行。如果患者把握不好,又沒辦法計算,就建議少食用藕粉。因為計算起來偏麻煩時患者容易吃多,造成進食大卡增多,對患者的疾病不利。

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