老年人血壓低的調(diào)理方法根據(jù)情況不同從不同角度進(jìn)行調(diào)整，通常包括以下幾個(gè)方面：一、飲食結(jié)構(gòu)：1、部分老年患者飲食偏素，此時(shí)可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，補(bǔ)充蛋白粉；2、適當(dāng)增加鹽的攝入。二、藥物：老年患者在使用降壓藥物時(shí)，不要過度強(qiáng)調(diào)將血壓降到固定范圍內(nèi)，可適當(dāng)減藥或停藥一段時(shí)間。三、體位性低血壓：部分年紀(jì)大的老年患者坐下后突然站起，導(dǎo)致3分鐘之內(nèi)血壓下降，隨即出現(xiàn)頭暈，甚至?xí)忻黠@的摔倒，或者暈厥的情況發(fā)生。所以在體位改變時(shí)，每一步都要分解進(jìn)行，需停留1-2分鐘后，再緩慢地進(jìn)行下一步，可以減少因體位變化導(dǎo)致的血壓下降引起低血壓的癥狀。四、餐后低血壓：通常表現(xiàn)為早餐后患者感到乏力、困、想睡覺，此時(shí)需調(diào)整患者的飲食結(jié)構(gòu)，或者進(jìn)行分餐。早晨先食用液體類食物，再進(jìn)食固體類食物，減少主食的量，可以進(jìn)食牛奶，雞蛋、豆?jié){，盡量少喝粥，不要吃的太熱的食物，會(huì)減少餐后低血壓的情況。