血糖高可以少量食用橘子，橘子或者其他水果里含有較多維生素和微量元素，是機(jī)體必須品。建議盡可能在血糖控制比較平穩(wěn)的時候食用，血糖較高時食用含糖量比較高的水果，會造成血糖波動較大。一般建議在2頓飯之間食用，比如上午9-10點(diǎn)、下午3-4點(diǎn)、晚上睡覺前均可。但不可一次食用過多，一般2-3個或者2-3瓣均可。對于糖尿病患者或者血糖升高患者，主張均衡飲食即正常飲食不過量即可，但前提一定是血糖控制比較平穩(wěn)。