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寶寶幾個(gè)月可以吃淀粉

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
寶寶6個(gè)月以上可以進(jìn)食淀粉,原因有以下幾方面:1、寶寶6個(gè)月以上,淀粉酶才能達(dá)到正常成人水平,如唾液淀粉酶、腸道胰腺淀粉酶才能充分消化淀粉類食物,因此不要過早進(jìn)食淀粉。淀粉酶不夠、不足,難以使淀粉充分消化,不消化的食物容易導(dǎo)致發(fā)酵,造成拉肚子、腹瀉等情況;2、6個(gè)月以內(nèi)的寶寶,通過母乳可以滿足生長發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì),無需額外補(bǔ)充其它營養(yǎng)物質(zhì),因此6個(gè)月以內(nèi)的寶寶不用添加淀粉類食物。6個(gè)月以上的寶寶可以添加淀粉,寶寶添加的第一種輔食就是米粉,米粉容易消化,淀粉含量比較高,不容易產(chǎn)生過敏。不要過早添加淀粉類食物,否則容易出現(xiàn)消化不良等表現(xiàn),對機(jī)體沒有好的作用。隨著年齡增長,可以逐漸增加品種和種類,例如8-9個(gè)月可以進(jìn)食面條、饅頭等食物。
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