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光喝水不排尿水去哪了

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 龐然 主任醫(yī)師
患者每天攝入水分較多,但從尿液排泄的水分較少,其主要原因在于人體有不同途徑排泄人體攝入的水分。當人體攝入達到一定量的水分之后,主要通過以下途徑排泄水分:1、尿液:人體攝入的水分,通過腎臟轉(zhuǎn)化成尿液,排出體外;2、糞便:通過腸道中人體的糞便排出體外,人體一部分水分,要通過腸道代謝;3、呼吸:部分水分通過呼吸道排泄;4、汗液:通過人體體表排出,即正常人體出汗。天氣冷、出汗少,體表也會蒸發(fā)部分水分?;颊呙刻炷蛄看蟾旁?00-1000ml左右,而通過腸道排泄的水分在150ml左右,通過呼吸道排泄的水分大約在350ml左右。通過體表蒸發(fā)水分,正常氣溫情況下,大概在500ml左右,天氣炎熱出汗比較多,通過體表汗腺排泄的水分會更多。如果喝較多水,產(chǎn)生尿量比較少,其原因是通過其它途徑將水分代謝。
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