通常100天的寶寶還不能坐，坐對(duì)寶寶而言較為重要，是運(yùn)動(dòng)功能的體現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育遵循一定規(guī)律，為沿著脊柱上到下順序進(jìn)行發(fā)育，通常寶寶在滿月時(shí)會(huì)抬頭、3個(gè)月會(huì)翻身、6個(gè)月會(huì)坐、8個(gè)月會(huì)爬、1歲會(huì)走。100天即3個(gè)月寶寶會(huì)翻身，但還不會(huì)坐。如果過早進(jìn)行坐位，對(duì)將來運(yùn)動(dòng)以及脊髓均可構(gòu)成損傷。對(duì)于100天的寶寶練習(xí)翻身即可，需到5個(gè)月時(shí)練習(xí)坐位，開始練習(xí)坐位可進(jìn)行扶坐，而到6個(gè)月基本會(huì)坐，到6-7個(gè)月可以平穩(wěn)坐住。針對(duì)不同年齡特點(diǎn)的寶寶，早期進(jìn)行訓(xùn)練的項(xiàng)目不同。