以前不打鼾，現(xiàn)在打鼾，原因具體如下； 1、年齡改變：隨著年齡增長會出現(xiàn)肌肉組織的松弛，松弛后在睡眠時會塌陷出現(xiàn)打鼾； 2、肥胖：體重指數(shù)＞25的肥胖人群，咽腔肌肉增多，睡眠時肌肉會塌陷，從而造成打鼾的出現(xiàn)； 3、結(jié)構(gòu)改變：如鼻炎、鼻息肉、腺樣體肥大、舌體肥大等結(jié)構(gòu)因素的損害，都可以造成打鼾。 如果出現(xiàn)上述危險因素，尤其是出現(xiàn)肥胖者需要控制體重；如果出現(xiàn)結(jié)構(gòu)改變，患者需要到相關(guān)科室進行治療。如果既不肥胖，也沒有結(jié)構(gòu)改變，則建議患者采取側(cè)臥入睡，能夠減輕打鼾癥狀。