通常腳扭傷短則需要1-2周消腫才能正常走路，長則需要3-4周才可以正常走路。分析如下：1、腳扭傷程度較輕：1-2周就能夠消腫，并且恢復(fù)正常走路能力，局部癥狀徹底消除，患者可以恢復(fù)正常生活；2、腳扭傷程度較重：如果腳扭傷損傷比較嚴(yán)重，發(fā)生了韌帶的損傷，如韌帶部分撕裂，則需要使用支具進(jìn)行固定。除了進(jìn)行冰袋冷敷、患肢抬高，還需要進(jìn)行功能鍛煉。患者腫脹消退時(shí)間會(huì)進(jìn)一步減慢，一般需要3-4周才能夠消腫，并且恢復(fù)正常走路。綜上所述，腳扭傷消腫時(shí)間和正常走路時(shí)間具體可以咨詢創(chuàng)傷骨科門診醫(yī)生，專科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者腳扭傷的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。嚴(yán)重者還需要檢查核磁共振，確認(rèn)韌帶損傷的具體情況。如果發(fā)生韌帶損傷，需要盡快進(jìn)行固定，避免韌帶發(fā)生慢性松弛，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。后期容易產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，直至完全恢復(fù)后才能夠恢復(fù)正常的生活和運(yùn)動(dòng)。