腳扭傷之后不建議立即走路，根據(jù)扭傷的程度不同，損傷的結(jié)構(gòu)不一樣，有可能就只是輕微的扭傷，其實(shí)并沒有太多的結(jié)構(gòu)性損傷。這個時候可以使用彈力繃帶或者是踝關(guān)節(jié)綁帶之類的護(hù)具來進(jìn)行保護(hù)，可能保護(hù)3-5天之后就可以順利的進(jìn)行活動。如果是扭傷導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，這個時候需要進(jìn)行治療。治療包括使用石膏或者是用支具固定，讓受傷的韌帶得到自我修復(fù)。如果是有一些韌帶完全斷裂，可能是需要做手術(shù)來進(jìn)行韌帶重建。有可能扭傷的程度較大的時候，會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的骨折，這個時候不能走路，需要進(jìn)行骨折的復(fù)位固定。應(yīng)讓骨折復(fù)位之后及時愈合，讓踝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)更好，因此腳扭傷了以后不建議當(dāng)時就走路。