子宮脫垂1度的患者，只有在產(chǎn)后的人群可以自己輕微恢復(fù)，因?yàn)楫a(chǎn)后本身身體就有恢復(fù)的過(guò)程，所以可以恢復(fù)一些。如果不是在產(chǎn)后，而是在40-50歲出現(xiàn)1度脫垂，這個(gè)時(shí)候能夠恢復(fù)的可能性幾乎沒(méi)有，不再進(jìn)展或者進(jìn)展程度慢一些就非常不錯(cuò)，想再恢復(fù)不可能。所以子宮脫垂1度有可能恢復(fù)，但僅限于分娩之后的婦女。因?yàn)閯偨?jīng)歷分娩，人的身體本身就有自行恢復(fù)的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中子宮脫垂也能恢復(fù)一些。除了這個(gè)階段之外，在其他時(shí)間發(fā)生脫垂一般都不可以自己恢復(fù)。在產(chǎn)后雖然自己可以恢復(fù)一些，但這個(gè)時(shí)候如果能夠主動(dòng)做盆底康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)程度會(huì)更好、效果會(huì)更加好。在其他年齡段的婦女，特別是中老年婦女出現(xiàn)1度脫垂，一般不能恢復(fù)，但這個(gè)時(shí)候也建議做盆底康復(fù)訓(xùn)練，可以延緩脫垂進(jìn)展的速度。