孕婦后期便秘應(yīng)該注意三點：1、增加運動：因為孕婦到后期經(jīng)常運動量不夠，肚子很大，行動不方便，所以很多孕婦減少活動，這樣是不對的。適當走路和做孕婦體操是必要的；2、飲食調(diào)節(jié)：飲食上多吃粗纖維的飲食。因為很多孕婦可能會比較注重營養(yǎng)，魚、肉、蛋、奶吃得比較多。適當?shù)脑黾永w維素飲食很重要，比如蔬菜、水果，水果中推薦香蕉、火龍果等，蔬菜推薦黑木耳、竹筍、韭菜、芹菜等。除此以外，要盡量做到飲食多樣化；3、適當用藥物：比如開塞露，很多孕婦不敢使用，甚至不會使用。開塞露不是口服藥物，只是潤滑劑，所以對孕婦沒有太大影響。但是因為使用不太方便，很多人不敢用。開塞露的使用方法是孕婦側(cè)臥在床上，開塞露的頭端足夠地潤滑，然后從肛門塞進去，放在肛門口，再把開塞露擠進去，然后讓它浸潤，孕婦再躺在床上大概10分鐘，如果不能忍受，2-3分鐘也可以，再去衛(wèi)生間排便，就能解決孕婦的便秘問題。