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枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
- 枇杷的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 石勱 主治醫(yī)師

枇杷是一種食用水果,主要品種有紅沙類(lèi),如大紅袍、夾腳、大鐘等。白沙類(lèi),如軟條白沙、青種、白梨等,果肉柔軟多汁,酸甜適口,每100克可食部當(dāng)中含有胡蘿卜素700微克,其他營(yíng)養(yǎng)素含量均不多。
枇杷具有抗炎、抗病毒、抗腫瘤和提高免疫力的作用。枇杷性甘酸涼,歸肺脾經(jīng),不宜食用太多。枇杷一般人群均可食用,但是對(duì)糖尿病患者應(yīng)該是禁食。

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