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脊髓損傷的病人如何鍛煉

參與醫(yī)生

濮陽市油田總醫(yī)院 許俊萍 主任醫(yī)師
脊髓損傷患者在醫(yī)生、治療師指導(dǎo)下早期即可進(jìn)行鍛煉,鍛煉方式如下: 1、被動關(guān)節(jié)活動度鍛煉:預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮,保持關(guān)節(jié)活動度,在家人和醫(yī)生指導(dǎo)下定時翻身、拍背,利于痰液咳出,防止肺部感染,保持大小便通暢,保持局部清潔; 2、床旁鍛煉:訓(xùn)練左右翻身提前適應(yīng)輪椅生活; 3、坐位平衡訓(xùn)練:對生活自理有幫助; 4、站立訓(xùn)練:在治療師指導(dǎo)下,下肢配戴矯形器鍛煉,雙手扶平行杠進(jìn)行站立訓(xùn)練,為重返工作崗位做基礎(chǔ)鍛煉。
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