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腹部肥胖怎么減

參與醫(yī)生

安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 儲浩然 主任醫(yī)師
治療腹部肥胖,一方面應減少攝入,借助針灸或其他的藥物方法減少熱量的攝入。另一方面應促進脂肪代謝,可通過針灸刺激機體代謝,消耗熱量。 同時加強腹部鍛煉,如仰臥起坐、平板支撐等,以達到減輕腹部肥胖的目的??傮w上,腹部肥胖的減肥方法與其他肥胖的減肥方法沒有較大區(qū)別,均為減少吸收,增加代謝。
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