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膽結(jié)石可以吃雞胸肉嗎,有什么飲食注意

參與醫(yī)生

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 孟澤武 副主任醫(yī)師
膽結(jié)石的患者可以吃雞胸肉,主要雞胸肉是屬于瘦肉,相對(duì)里面脂肪的含量比較低,因此針對(duì)膽結(jié)石的患者可以適量的攝入。主要是針對(duì)膽結(jié)石,如果平時(shí)沒(méi)有癥狀發(fā)作,雞胸肉是屬于高蛋白 低脂肪的飲食,比較適合膽結(jié)石患者食用。此外包括魚(yú)肉、牛肉、瘦肉等這一些,都是屬于高蛋白、低脂肪的飲食,針對(duì)膽結(jié)石的患者都是可以作為蛋白質(zhì)的來(lái)源。主要是要注意雞皮、雞湯,這些脂肪、膽固醇的含量相對(duì)會(huì)更高,針對(duì)膽結(jié)石的患者要注意。另外也要注意雞胸肉的烹飪方式,一般如果是油膩、油炸,這些烹飪方式建議盡量少吃,這種烹飪方式往往會(huì)大量增加里面的脂肪含量,反而對(duì)膽結(jié)石的患者不利。此外如果膽結(jié)石患者本身已經(jīng)有了癥狀,比如上腹悶脹、不適,建議蛋白質(zhì)類的食物盡量少吃,主要是以清淡的飲食為主,待癥狀緩解后再適量添加高蛋白飲食。
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