腳踝扭傷后的注意事項如下: 1、腳踝扭傷應分型診治，輕度可自行處置，重度扭傷應及時到醫(yī)院拍片診治； 2、初期應冰敷，抬高患肢，忌任何其他處置，不建議用藥，24小時后可熱敷或外用消腫止痛藥物治療； 3、腳踝扭傷后切勿輕視，及時就醫(yī)拍片，查明具體損傷部位及嚴重程度，避免韌帶受損、病情遷延難愈。