孩子腳崴后腫了即為踝關(guān)節(jié)損傷，應(yīng)采取以下辦法：1、冷敷：避免自行處理，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，踝關(guān)節(jié)損傷后避免擅自噴外用刺激性藥品，可以選擇冷敷，如用冷水蘸濕毛巾敷，有條件時(shí)可以用冰袋、冰塊敷，及時(shí)送往醫(yī)院。冷敷通常需要1-2天，每15分鐘一次，每次3-5分鐘，以發(fā)揮較好的效果；2、檢查：孩子送往醫(yī)院后，應(yīng)進(jìn)行X線檢查，以排除軟組織損傷之外，是否存在踝關(guān)節(jié)骨折問(wèn)題，此時(shí)進(jìn)行檢查比較重要，如果忽視，日后可能會(huì)給孩子造成不良結(jié)果。如果不能確定或懷疑，需要進(jìn)一步CT檢查，甚至核磁檢查，明確韌帶以及骨骺骨折的可能。