頸椎病患者枕頭高度以側(cè)臥位、仰臥位頸椎正常生理曲度為宜。手法按摩、推拿可以起到舒展頸項部肌肉，擴大椎間孔以及松解局部軟組織粘連，改善局部血液循環(huán)，緩解頸項部肌肉癥狀的作用。中醫(yī)按摩、推拿手法較多，建議患者到具有資質(zhì)的醫(yī)院進行治療，醫(yī)生根據(jù)病史、相關(guān)輔助檢查，明確手法按摩、推拿的禁忌。如脊髓型頸椎病，尤其椎管狹窄所致的脊髓型頸椎病，推拿按摩可加重脊髓損傷風(fēng)險。按摩過程中，注意手法動作輕柔，切忌暴力，速度不能過快，不能突然間搬動頭頸部或進行頸椎提拉復(fù)位。