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腎結石能否喝豆?jié){

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師
腎結石患者可以喝豆?jié){,在腎結石的日常生活預防當中,首先是要增加飲水量。保證尿液的稀釋度,避免尿液中的有形成分的析出,而對于飲食因素,主張并不是絕對去禁止某一種食物的攝入,而是要講究飲食的綜合平衡。杜絕某一種食物的過度攝入,在結石的預防當中,尤其是含鈣結石是否可以食用一些含鈣量比較豐富的食物。比如牛奶或者豆?jié){等,一直是一個比較關注的問題。在目前的研究顯示,傳統(tǒng)認為的低鈣飲食并不能有效地預防結石的發(fā)生。因為雖然降低了尿鈣的排泄,但是同時增加了骨質疏松以及尿中草酸的排泄,所以不利于結石的預防。而正常的鈣質飲食或者高鈣飲食,結合降低蛋白的飲食以及限制鈉鹽的攝入,反倒有利于結石的預防。但并不主張食物以外的藥物補鈣,因此可以看出,對于含鈣結石的患者,鼓勵的是正常鈣質飲食或者是高鈣飲食。推薦的食物包括了牛奶以及豆?jié){、豆腐等,對于藥物的補鈣,也可以用于一些特殊情況下結石的預防。比如高草酸尿癥,就是腸源性高草酸尿癥,有利于結石的預防,通過藥物補鈣的方式,而真正低鈣飲食僅限于吸收性的高鈣尿癥患者。
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