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懷孕期間貧血吃什么好

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 張蕾 主治醫(yī)師
妊娠期婦女易發(fā)生貧血,不僅對(duì)孕婦本身造成心臟、呼吸等系統(tǒng)損傷,而且也可能造成胎兒缺氧、胎兒生長受限,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致胎死宮內(nèi)。應(yīng)根據(jù)貧血程度,通過以下措施糾正貧血: 1、飲食調(diào)節(jié):早期輕度貧血,可多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、血豆腐、蛋黃等,補(bǔ)充鐵元素和蛋白質(zhì),同時(shí),多食富含葉酸的新鮮蔬菜,預(yù)防貧血; 2、補(bǔ)充鐵劑或輸血:患者頭暈、乏力、心慌、心悸等癥狀較明顯時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,進(jìn)行輸血,或口服鐵劑等糾正貧血。
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