通常生后4-6個(gè)月，寶寶從母體中獲得的鐵會(huì)消耗完畢，早產(chǎn)兒和雙胞胎更早，此時(shí)如果不能從外界食物中獲取足夠的鐵，可導(dǎo)致貧血。所以母乳喂養(yǎng)的寶寶在生后4-6個(gè)月時(shí)應(yīng)該開始添加輔食，尤其是含鐵豐富的食物，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、黑木耳、菠菜等。添加初期應(yīng)先從一種輔食開始添加，逐漸增加種類和量。 如果是輕度營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行食補(bǔ)治療即可。如果發(fā)生中重度貧血，建議口服鐵劑治療，療程至少1-2個(gè)月，不但要糾正貧血，還要補(bǔ)足體內(nèi)的儲(chǔ)備鐵。如果補(bǔ)鐵治療后貧血改善不明顯，需要進(jìn)一步檢查是否由其它原因引起，如是否有消化道潰瘍、鉤蟲病、食物過(guò)敏等造成消化道慢性失血，導(dǎo)致鐵丟失過(guò)多。鐵劑可刺激消化道，建議飯后服用，同時(shí)避免與牛奶和茶同時(shí)服用，以免影響吸收。補(bǔ)鐵過(guò)程中可同時(shí)口服維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收?？诜F劑時(shí)大便通常常呈黑色，不要過(guò)于擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象。