孕期血壓高的調(diào)理方法如下： 1、保持心情舒暢：避免緊張、激動(dòng)； 2、注意休息：每天休息10小時(shí)，良好休息有助于血壓下降； 3、合理飲食：避免高鹽、高糖、高脂飲食，補(bǔ)充充足蛋白質(zhì)及鈣劑；患者應(yīng)清淡飲食，控制鹽攝入；多進(jìn)食白肉如蝦、魚(yú)、雞肉等；少進(jìn)食高脂食物如肥肉、五花肉；應(yīng)少油烹飪；補(bǔ)充鈣劑有助于平穩(wěn)血壓；蛋白質(zhì)攝入不足可導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限，應(yīng)每天攝入充足牛奶、雞蛋等； 4、藥物控制：血壓過(guò)高者可根據(jù)醫(yī)生建議口服降壓藥，高凝血傾向患者可口服阿司匹林進(jìn)行抗凝治療。 具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。