腎不好多為慢性腎臟病，其調(diào)理方法如下： 1、適度運(yùn)動(dòng)：建議患者日常生活中積極參與運(yùn)動(dòng)，多做低中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，如吃飯、穿衣等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或打太極拳、跳廣場(chǎng)舞、騎自行車(chē)等中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以提高患者生活質(zhì)量； 2、飲食控制：首先嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)的攝入量，其次適量食用新鮮水果和蔬菜，避免出現(xiàn)高鉀血癥，最后少吃海鮮、鹵煮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物，避免出現(xiàn)高尿酸血癥。