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預(yù)防乳腺癌吃什么最好

參與醫(yī)生

石家莊市人民醫(yī)院 崔海靖 副主任醫(yī)師
乳腺癌患者的飲食要遵循三高一低原則,即高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高熱量和低脂肪。日常生活中應(yīng)保證飲食均衡,多食蔬菜水果,如食用維生素含量豐富的獼猴桃、芒果、山楂等水果及西蘭花、西紅柿、海帶等,有助于預(yù)防腫瘤發(fā)生,控制腫瘤生長(zhǎng)。此外,食用香菇等菌類(lèi)食物、異黃酮含量高的豆制品、深海魚(yú)等高蛋白食物,亦有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
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