早晨起床的時(shí)候腰疼，但慢慢活動(dòng)之后癥狀明顯能減輕，在臨床中是比較常見的一種癥狀，最為常見的原因，是由于局部的腰肌勞損或者腰椎小關(guān)節(jié)的退行性改變，引起的小關(guān)節(jié)突、關(guān)節(jié)炎。腰肌勞損非常常見，比較熟悉，是由于患者腰背部肌肉長(zhǎng)期慢性疲勞，或者外傷、體育鍛煉等，使局部組織損傷，如果沒(méi)有得到有效治療，或者由于腰背部肌肉頻繁彎曲，超過(guò)了患者肌肉負(fù)荷，從而引起慢性損傷。一般需要休息、制動(dòng)、理療和口服藥物治療，或者外用藥物治療，常用的如非甾體類消炎止痛藥，包括塞來(lái)昔布、依托考昔，理療包括針灸、熱敷、烤電等。椎間的小關(guān)節(jié)退行性改變，也是因?yàn)閯趧?dòng)或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中頻繁活動(dòng)腰椎引起小關(guān)節(jié)的退行性改變，從而出現(xiàn)的骨關(guān)節(jié)炎。對(duì)于這兩種腰痛，治療方法基本上相似，鑒別診斷一個(gè)是軟組織病變，一個(gè)是骨性改變，可以通過(guò)影像學(xué)檢查來(lái)明確診斷。