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啤酒對(duì)血糖有影響嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
啤酒會(huì)影響血糖代謝,啤酒所含能量較高,如果大量喝啤酒,會(huì)增加體內(nèi)總熱量。如果喝少量啤酒,則影響較小,所以可以限制啤酒量,每天限量330ml左右。如果1次喝大量啤酒不利于血糖控制,喝啤酒會(huì)使用餐時(shí)間延長(zhǎng),進(jìn)食增多,增加整體的能量攝入,不利于控制血糖??偀崃吭隗w內(nèi)可以逐漸轉(zhuǎn)化為糖,長(zhǎng)此以往也會(huì)影響血糖,而且可以影響整體代謝,增加胰島素抵抗,而胰島素敏感性會(huì)使血糖越來(lái)越高。
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