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腰椎間盤突出需要休息多久
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一般對于腰椎間盤突出病人會(huì)根據(jù)其臨床癥狀和表現(xiàn)推薦其休息,甚至臥床休息。病人休息時(shí)間主要是根據(jù)其癥狀緩解時(shí)間決定,具體情況如下:
1、多數(shù)病人存在單純腰椎間盤突出、神經(jīng)根型受壓,會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛癥狀,通過1-2周,甚至2-3周臥床休息,多數(shù)病人神經(jīng)根性水腫會(huì)得到不同程度的減輕或者癥狀好轉(zhuǎn);
2、有些病人通過臥床休息以后,神經(jīng)根性癥狀仍然存在,或者有些病人椎間盤突出嚴(yán)重,甚至伴有側(cè)隱窩狹窄,也伴有局部椎管狹窄,甚至同時(shí)伴有脊柱不穩(wěn)定情況,脊柱滑移。通過臥床休息,患者神經(jīng)根性的刺激癥狀反復(fù),遲遲無法得到緩解,此時(shí)患者的臥床休息時(shí)間會(huì)較長,甚至需要2-3個(gè)月臥床休息。對于此類患者鼓勵(lì)其在癥狀緩解期內(nèi)積極活動(dòng),包括在臥床休息時(shí)鼓勵(lì)患者進(jìn)行雙下肢肌力訓(xùn)練,比如股四頭肌訓(xùn)練,從而預(yù)防肌肉萎縮,同時(shí)盡量減少臥床導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬或者深靜脈血栓等并發(fā)癥發(fā)生。

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