對于33歲的男性，禁欲多久會遺精因人而異。有些男性禁欲1個月都不會出現遺精，而有些男性可能禁欲1-2周則會出現遺精。遺精與男性平時的性生活頻率或者排精頻率有一定的關系。另外，遺精與男性的睡眠質量、身體勞累程度、平時精神壓力情況等因素也相關。如果男性禁欲時間過久，身體比較勞累，精神壓力過大，可能會加重遺精的現象。因為男性在長期禁欲以后，在夜間睡眠時，大腦皮層可能會不自覺的出現與性相關的夢境，加上男性夜間會出現陰莖勃起，可能會刺激大腦產生射精反應，稱為遺精。偶爾遺精并不嚴重，但如果頻繁遺精，可能會影響男性的睡眠，甚至會加重身體的勞累感。另外，也可能會加重情緒的緊張，導致男性更加關注遺精的問題，進而導致更加頻繁地遺精，形成一種惡性循環(huán)。