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感冒晚上睡覺出汗全身濕透能洗澡嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 張鴻 主任醫(yī)師
感冒晚上出汗全身濕透可以洗澡。夜間出汗是感冒后的癥狀。如果出的汗很多、全身都濕透,甚至把睡衣都已經(jīng)濕透,先要更換睡衣。如果感覺身上不舒服,可以洗澡,但是要注意洗澡的時(shí)候一定要用熱水,不要在洗澡的時(shí)候再次受涼。特別是在冬天,要確保洗澡間的溫度適宜,因?yàn)樵诟忻皶r(shí)如果再次受涼會(huì)加重感冒癥狀。所以在洗澡的時(shí)候,先要保證洗澡間的溫度,然后要確保水的溫度,要洗個(gè)熱水澡,這樣清潔了身體對(duì)感冒的癥狀的恢復(fù)也有一定幫助。除了洗澡更換衣物之外,如果床單和被罩也被汗液浸濕,也需要更換。因?yàn)槿绻俅嗡X的時(shí)候,睡在被浸濕的床單和被罩上,會(huì)導(dǎo)致身體將它們烘干,這種情況會(huì)再次造成受涼。
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