患者在出汗之后不能立即洗澡，一般需要間隔30-60分鐘以后才可以洗澡。通常在運(yùn)動(dòng)或經(jīng)歷其他事情后，都可能會(huì)出現(xiàn)出汗的情況，而且有時(shí)出汗較多。中醫(yī)認(rèn)為，出汗的過(guò)程是體內(nèi)津液排出體外的過(guò)程。而排出體外的過(guò)程，需要體表的汗毛孔處在張開的狀態(tài)下。因?yàn)橹挥畜w表汗毛孔張開，體內(nèi)津液才可以轉(zhuǎn)化為汗液，從汗毛孔排出體外。出汗可以作為運(yùn)動(dòng)后散熱的手段，通過(guò)汗液蒸發(fā)可以使人體體溫下降，從而帶走身體內(nèi)多余的熱量，使體溫保持平衡狀態(tài)。出汗時(shí)，中醫(yī)認(rèn)為體表汗毛孔處在張開狀態(tài)下。如果此時(shí)患者立即洗澡，張開的汗毛孔容易受到外來(lái)邪氣侵襲。即外界病邪容易通過(guò)張開的汗毛孔侵入人體。如果水涼，寒邪會(huì)通過(guò)汗毛孔進(jìn)入人體，導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列寒證的表現(xiàn)。而如果水較熱，熱邪也會(huì)通過(guò)體表汗毛孔侵入體內(nèi)，出現(xiàn)一系列體內(nèi)有熱證的表現(xiàn)。所以從保護(hù)機(jī)體的角度出發(fā)，為避免外邪從張開的體表汗毛孔進(jìn)入體內(nèi)，應(yīng)該在出汗以后的30-60分鐘洗澡。因?yàn)榇藭r(shí)體表汗毛孔已經(jīng)關(guān)閉，不會(huì)導(dǎo)致外邪從汗毛孔侵入人體，從而使人體出現(xiàn)不適癥狀或罹患某些疾病。