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糖尿病人吃蠶豆血糖會升高嗎
- 糖尿病人吃蠶豆血糖會升高嗎
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參與醫(yī)生
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師

糖尿病人吃蠶豆血糖會升高。因?yàn)槿魏我环N物質(zhì)對于人群來講,都可以提供熱卡。蠶豆可以歸屬于植物蛋白這一類,植物蛋白也屬于一種蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)通常提供的熱量,每1g蛋白質(zhì)可以提供4大卡,和碳水化合物等量。1g碳水化合物通常也可以提供4大卡,脂肪不一樣,脂肪1g可以提供9大卡。吃蠶豆時會引起血糖升高,但是血糖高的病人,或者糖尿病病人也可以吃蠶豆。因?yàn)樾Q豆可以給人體提供豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,對人體非常有好處。而且蠶豆當(dāng)中還含有很多其他的物質(zhì),比如植物纖維素和維生素,對糖尿病病人是非常好的、有營養(yǎng)價值的食物。糖尿病病人在吃任何食物時控制好數(shù)量即可,吃蠶豆亦是如此,控制好吃蠶豆的數(shù)量,不要吃得過多。糖尿病病人要注意,自己是不是對蠶豆過敏,如果以前吃蠶豆出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象,尤其是出現(xiàn)溶血性貧血的現(xiàn)象,建議不要吃蠶豆??傮w而言,糖尿病病人,植物蛋白和動物蛋白都可以適量攝入。

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