睡覺磨牙的治療方法有很多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞，減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因、減少損害。嚴(yán)重的磨牙患者要采取積極的治療措施。具體如下： 1、從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力，應(yīng)睡前休息放松； 2、避免(進(jìn)食)興奮性食品、改善睡眠環(huán)境，同時(shí)還應(yīng)積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)生； 3、對(duì)于以頜因素為主的磨牙癥，則需要前往醫(yī)院的口腔科進(jìn)行口腔治療處理，通過磨除牙早期接觸點(diǎn)，去除頜干擾； 4、缺失牙的患者進(jìn)行假牙修復(fù)，改變單側(cè)咀嚼習(xí)慣等，達(dá)到咬合平衡。如果牙齒磨損的比較嚴(yán)重，建議使用頜墊進(jìn)行隔斷，避免牙齒進(jìn)一步的磨損。