有些女孩子第一次來月經(jīng)，也就是俗稱的大姨媽，她們會非常緊張，不知道下邊出血是怎么回事，以為自己得病了。實際上應(yīng)該從第一次來月經(jīng)前就進行好正常的生理衛(wèi)生教育，告訴女孩子們來月經(jīng)是一個正常的生理過程，是女性走向成熟必經(jīng)的一個道路。 來月經(jīng)前可能會有乳房脹痛、肚子疼、腹部墜脹感，這些都屬于正常現(xiàn)象。來月經(jīng)以后一定要注意勤換衛(wèi)生巾，因為衛(wèi)生巾如果衛(wèi)生條件不好，就會造成外陰陰道炎，甚至引起盆腔炎，影響以后的生育。所以保持正常的生理衛(wèi)生，了解一些有關(guān)來月經(jīng)的知識是非常必要的。