腰椎間盤膨出是輕度腰椎退變，不需要治療，通常也不引起癥狀，因此不存在是否能治好的問題，膨出的腰椎間盤是否能夠回納則值得研究。多數(shù)患者隨著年齡的增加，腰椎反復(fù)彎曲，椎間盤像彈性墊子一樣，隨著時間增加，反復(fù)使用而開始退變，退變早期就是腰椎間盤膨出。如果腰4-5椎間盤出現(xiàn)膨出，通常提示腰椎開始退變老化。如果腰椎間盤膨出進(jìn)一步加重，外側(cè)纖維環(huán)一旦破裂以后，會發(fā)展為腰椎間盤突出，此時會產(chǎn)生癥狀，患者出現(xiàn)腰痛、腿痛、腿麻的癥狀。如果進(jìn)一步加重，腰椎間盤膨出變?yōu)橥怀?，最后變?yōu)槊摮觯赡軙鹣轮∪馕s，甚至大小便失禁的問題。因此，腰椎間盤膨出不需要治療，也不存在是否治好的問題。但如果出現(xiàn)膨出，通常提示腰椎開始出現(xiàn)退變，此時應(yīng)避免長時間久坐，減少彎腰負(fù)重的次數(shù)，控制好體重，避免腰部受寒。必要時加強腰背部肌肉的力量訓(xùn)練，從而減少、延緩腰椎間盤膨出進(jìn)一步發(fā)展，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出的發(fā)生。