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3歲寶寶看手機(jī)多久會(huì)近視

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 曹奕雯 主治醫(yī)師
3歲寶寶看手機(jī)多久會(huì)出現(xiàn)近視,并沒有固定時(shí)間。3歲寶寶是否會(huì)出現(xiàn)近視,或未來是否出現(xiàn)近視,影響因素較多,與先天性因素、遺傳性因素和未來用眼習(xí)慣密切相關(guān)。如果父母高度近視,寶寶存在近視或未來出現(xiàn)近視可能性較高。需注意減少近距離用眼,減少易產(chǎn)生近視的因素,脫離易產(chǎn)生近視的環(huán)境,應(yīng)多進(jìn)行戶外活動(dòng),預(yù)防近視。部分寶寶雖避免上述因素,但由于遺傳影響,不可避免出現(xiàn)近視。如果父母不存在高度近視,寶寶先天條件較好,生理性遠(yuǎn)視度數(shù)較高,未來出現(xiàn)近視的可能性較少,此時(shí)多看手機(jī),可能也不會(huì)近視。寶寶是否存在近視,受綜合因素影響,但總體上,3歲寶寶年齡較小,應(yīng)減少看電子產(chǎn)品如手機(jī)的時(shí)間。建議每次觀看不超過20分鐘。不只是電子產(chǎn)品,如果長(zhǎng)時(shí)間在屋里近距離視物,如看書、繪本,或長(zhǎng)時(shí)間玩細(xì)小玩具,也會(huì)引起近視。3歲寶寶需增加戶外活動(dòng),每天堅(jiān)持2個(gè)小時(shí)以上,要在有陽光的情況下進(jìn)行戶外活動(dòng),多曬太陽,能降低近視發(fā)生的概率。
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