出現(xiàn)髕股關節(jié)軟骨損傷，應該立即到正規(guī)醫(yī)院就診，明確損傷程度，在醫(yī)生指導下進行康復治療，防止軟骨損傷進一步加重。 經過一些保守治療，比如給予肌肉力量功能鍛煉，還有護具固定保護，關節(jié)腔注射藥物等治療后，大多數(shù)患者均會得到較好的恢復。 患者主要注意的問題就是在出現(xiàn)損傷以后應該及時就醫(yī)，避免劇烈運動，防止進一步軟骨損壞或加重軟骨損傷。