-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
月子里的孩子不愛(ài)睡覺(jué)怎么辦
- 月子里的孩子不愛(ài)睡覺(jué)怎么辦
-
參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

睡眠對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要,因此,對(duì)于月子里孩子不愛(ài)睡覺(jué)的情況可采取以下措施:1、營(yíng)造利于睡眠的環(huán)境:孩子不愛(ài)睡覺(jué)或者睡不踏實(shí),可能是由于周圍環(huán)境的原因?qū)е?,所以周圍環(huán)境要盡量安靜,光線不宜過(guò)亮。由于孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,容易一驚一乍,所以睡不好,可以給孩子包裹起來(lái),讓孩子產(chǎn)生更多的安全感,以幫助孩子入睡;2、充足喂養(yǎng):可能由于吃不飽導(dǎo)致孩子難以入睡,所以無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),一定要給孩子吃飽才能睡得香;3、補(bǔ)充維生素D和鈣劑:由于缺乏維生素D和鈣劑,導(dǎo)致孩子的神經(jīng)興奮性增高,使孩子難以入睡,建議孩子在生后1周開始補(bǔ)充維生素D,每天400-500國(guó)際單位,從而促進(jìn)孩子鈣劑的吸收。

相關(guān)視頻