經(jīng)常腿酸可由以下原因引起：1、神經(jīng)壓迫：腰部發(fā)出坐骨神經(jīng)，經(jīng)過臀部、大腿后側(cè)、小腿，到足分布，支配沿途的感覺和運動功能。當腰椎間盤突出時，可以刺激椎管內(nèi)的神經(jīng)或神經(jīng)根，導致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛、麻木的臨床癥狀。一般行腰椎CT、核磁共振以及肌電圖檢查可以明確診斷；2、梨狀肌綜合征：梨狀肌綜合征時，可以使梨狀肌部位的坐骨神經(jīng)受到刺激，也產(chǎn)生腿酸的臨床表現(xiàn)，肌電圖檢查可明確診斷；3、劇烈的活動、勞累：如長跑、登山、游泳等，可以使肌肉內(nèi)乳酸聚集，產(chǎn)生腿酸脹的臨床表現(xiàn)，一般予以制動休息，配合理療、熱敷，癥狀可明顯緩解；4、骨質(zhì)疏松：尤其好發(fā)于中老年人群，由于缺鈣骨質(zhì)疏松，導致出現(xiàn)腿酸軟無力的臨床表現(xiàn)，建議老年患者到醫(yī)院進行骨密度測量，并根據(jù)結果采取正規(guī)的抗骨質(zhì)疏松治療，緩解酸痛的癥狀。