懷孕初期可以吃絲瓜。絲瓜是一種蔬菜，在整個孕期都提倡吃蔬菜。蔬菜和水果一樣含有大量的維生素以及膳食纖維，但是水果中含有大量的糖分，在補充維生素和膳食纖維的同時，攝入過多糖分會出現(xiàn)孕期血糖升高，導致體重增長過快、羊水過多，以及巨大兒發(fā)生的風險增加，所以孕期尤其是懷孕中晚期，對于水果的攝入要有所控制，不能吃太多水果。而蔬菜在含有大量的維生素和膳食纖維的同時并沒有很多的糖分，吃蔬菜可以有效地補充孕期所需要的各種營養(yǎng)物質，并且還可以通過膳食纖維促進腸道蠕動，減少孕期便秘的發(fā)生。蔬菜中糖分很少，也不會導致血糖升高以及孕婦、胎兒體重增長過快，所以孕期吃絲瓜和其它的蔬菜都非常提倡。懷孕初期如果胃口不好，吃一些喜歡的蔬菜、水果對于孕早期的營養(yǎng)補充非常有利，所以懷孕早期孕婦喜歡吃什么就盡量多吃一些，一般沒有問題。