男性睡覺(jué)時(shí)不穿睡衣、內(nèi)衣，有一定好處，也有一定壞處，具體情況因人而異，常見(jiàn)的好處和壞處如下：1、好處：裸睡時(shí)，由于不受衣物束縛，翻身、調(diào)整姿勢(shì)時(shí)更放松，有利于恢復(fù)體力，對(duì)于睡眠有較好幫助，有利于夫妻生活；2、壞處：長(zhǎng)期裸睡有可能造成皮膚感染、擦傷，出汗后得不到很好的吸收。在溫度不合適時(shí)裸睡，容易出現(xiàn)感冒、受夜寒等，需要根據(jù)季節(jié)的不同、身體狀況不同進(jìn)行調(diào)整。通常不提倡裸睡，應(yīng)該在較好的睡眠條件下，穿上睡衣睡覺(jué)，尤其在寒冷的季節(jié)，應(yīng)進(jìn)行保暖，在炎熱的季節(jié)開(kāi)空調(diào)時(shí)，需要防止受寒、受涼。應(yīng)根據(jù)自己的生活情況和習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，不要感染、受涼、感冒。