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血糖高可以吃玉米嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
對(duì)于糖尿病病人來(lái)說,如果血糖控制不佳的狀態(tài)下,還是建議應(yīng)該控制好飲食以后,可以適當(dāng)吃其他的食品。玉米是粗糧,進(jìn)食的時(shí)候,主張用粗糧代替細(xì)糧,但是并不是說粗糧就不升血糖,或者是對(duì)血糖沒有影響。同樣玉米也是由碳水化合物組成,所謂的粗糧只是升糖的指數(shù)相對(duì)來(lái)說慢。對(duì)于糖尿病病人,飲食控制非常重要,通常跟細(xì)糧要等量?jī)稉Q。升糖指數(shù)慢,對(duì)于餐后的血糖影響相對(duì)來(lái)說要小,所以建議用粗糧代替細(xì)糧,但是并不是粗糧可以隨便吃。
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