刷牙出血的患者應(yīng)該尋找自身原因，比如是不是刷牙方式不對、刷牙次數(shù)太少，或沒有定期去專科醫(yī)院進(jìn)行牙周維護(hù)而導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，并不一定是刷牙的力量太大、太暴力導(dǎo)致牙齦出血。 大部分人刷牙出血提示已經(jīng)有慢性牙周炎，是由于平時(shí)日常刷牙不徹底或刷牙次數(shù)不夠?qū)е卵烂娑逊e牙石，牙石長期慢性刺激牙齦發(fā)生充血、紅腫導(dǎo)致刷牙出血。日常生活中有人認(rèn)為用非常大的力量就會把牙面刷干凈，所以平時(shí)刷牙刷得特別使勁，這種特別使勁的力量使牙齦容易受到損害而發(fā)生出血。如果發(fā)生這種出血，一般牙齦會發(fā)生劇烈的疼痛。