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孩子不睡覺是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

孩子不睡覺通常有以下幾方面原因:1、喂養(yǎng)不當:孩子如果沒有吃飽,會出現(xiàn)喂養(yǎng)不足的情況,可能會影響孩子睡眠,所以要讓孩子吃飽喝足,孩子才能安靜入睡;2、環(huán)境不佳:環(huán)境因素決定孩子的睡眠質(zhì)量,如果溫度過冷、過熱或穿的過多、過少,孩子的睡眠會受到影響,出現(xiàn)不睡覺的情況。所以要保證合適的室內(nèi)環(huán)境,并為孩子穿寬松的衣服;3、便溺:在嬰兒期,孩子排尿、排便的次數(shù)較多,應及時進行清理并且給孩子換上干凈的紙尿褲,當孩子感覺到舒適后,則會有利于睡眠;4、疾病影響:孩子不睡覺時需要注意疾病的影響,如是否患有佝僂病,需要補充充足的維生素D和鈣,白天的時候需要適當外出曬太陽,活動和曬太陽有利于維生素D的合成,促進鈣、磷的吸收和利用。同時還要注意孩子是否患有消化道疾病,如消化不良、腹瀉、腹脹等,需要及時給予治療。

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