21金維他即多維元素片(21)。任何年齡段的孩子都可以吃多維元素片(21)，但是要注意以下幾點：1、注意6個月之內(nèi)：6個月之內(nèi)的孩子是乳類喂養(yǎng)，無論是母乳喂養(yǎng)，還是配方奶粉喂養(yǎng)，如果喂養(yǎng)量足夠，能夠滿足孩子正常生長發(fā)育的需要，在6個月之內(nèi)不需要額外補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)，如果進(jìn)行補(bǔ)充，可能會加重孩子腎臟的負(fù)擔(dān)，因此，多維元素片(21)一般不宜在6個月以下使用；2、注意3歲以內(nèi)：多維元素片(21)是片劑，3歲以內(nèi)孩子盡量不吃片劑，可以吃其他顆粒劑來代替；3、注意劑量：多維元素片(21)是多種維生素和礦物質(zhì)的復(fù)合劑，里面含有維生素A、維生素D、維生素C、維生素B，以及礦物質(zhì)、鈣、鎂等，這個時候如果給孩子補(bǔ)充多維元素片(21)，同時再補(bǔ)充魚肝油，可能會造成藥物過量的問題，因此在使用的時候要詳細(xì)閱讀說明書，不能重復(fù)使用，可能會造成中毒的問題。孩子平時要注意均衡飲食，多吃水果、蔬菜，多吃高蛋白的食物，有助于補(bǔ)充孩子生長所必需的維生素和微量元素。