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針灸瘦腿有效嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師

針灸瘦腿有一定療效,但是腿上都是以肌肉為主,針灸減肥主要是消除脂肪,針灸沒有消除肌肉的作用。所以如果是肌肉發(fā)達的患者可能起不到瘦腿的目的,要是脂肪比較多,尤其像大腿內(nèi)側(cè)脂肪比較多,可以在局部進行針刺,接上電針以后有一定瘦腿功效。要是肌肉很發(fā)達像運動員類型的,想要把腿部的肌肉瘦下來是很難的,用針灸方法基本上不太可行。針灸瘦身的主要作用是瘦脂肪、去掉脂肪,局部減肥也會有一些效果,像腹部是最明顯的效果,可以使腰圍、腹圍下去,局部的脂肪進行針刺以后,局部脂肪堆積現(xiàn)象會得到明顯改善。所以針灸是一個相對而言比較綠色、沒有明顯害處的治療手段,跟飲食和運動結(jié)合以后效果會更加明顯。所以一般提倡在飲食運動基礎(chǔ)上,結(jié)合針灸推拿、拔罐、埋線這種非藥物療法進行減肥。

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