老年人隨著身體機能的減退，膝蓋會出現(xiàn)不適，往往做磁共振就發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)半月板損傷，骨關(guān)節(jié)面損害、磨損，甚至骨質(zhì)增生，通通稱為老年慢性骨關(guān)節(jié)病，都跟年齡的增長，導(dǎo)致這種骨關(guān)節(jié)的功能退化有關(guān)。確實沒有特殊的治療方法，只能給其保護，讓關(guān)節(jié)不再進一步損害。具體如下： 1、不要過于負重，腿經(jīng)常做任何重力活動時處于輕度彎曲狀態(tài)，不要過度伸屈，特別是過伸狀態(tài)；對關(guān)節(jié)面損害較嚴重的，就不要過于負重； 2、做任何活動，一定時間以后要休息，換個姿勢，比如直立半小時，一定要彎曲走路一段時間； 3、可以口服促進關(guān)節(jié)面恢復(fù)的藥物，避免骨關(guān)節(jié)的進一步惡化；特別是冬季關(guān)節(jié)病損害會進一步加重。