孕婦糖高可以吃紅薯，紅薯的總能量較低，100g中僅含有86kcal能量，并且屬于高纖維食品，含有相應的碳水化合物，但屬于低GI，即低升糖指數(shù)的食物。孕婦在吃紅薯后對血糖影響較低，還可以促進腸蠕動、排便功能，但需限制攝入量。孕婦在吃紅薯后需減少相應主食，糖尿病患者的主食供能應占50%-60%，所以應避免不吃主食。部分孕婦的血糖值正常，在空腹時血糖保持在5.6mmol/L，而餐后2小時血糖為6.7mmol/L，但體重無增長，通常是由于不吃主食所致。并且此類孕婦查尿常規(guī)會出現(xiàn)尿酮體，說明主食供能不足，會動用體內(nèi)脂肪而出現(xiàn)尿酮癥。因此，孕婦需要吃主食，若運動后血糖仍然升高，則可加用胰島素并且吃足夠的主食，保證能量的供給。